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紀香(のりか)51歳の写メ日記

  • 2025年11月02日 10時48分

    朝から元気です♡

    今朝の空も綺麗でした。

    走って
    途中お参りをして
    朝ごはんを食べて幸せ~
    頂いた梨、美味しかったよ😁
    ごちそうさまでした。

    11時からのご予約ありがとうございます。
    楽しみに向かいます🚙

  • 2025年11月02日 05時19分

    おはようございます♡


    昨日の朝、全力疾走を何回かしたので
    今朝は腕と背中が筋肉痛。

    昨日「背中が絞まったね。」とお客さま。
    自分であまり気づいていないことに
    気づいてもらえるって嬉しい😆

    さぁてストレッチをして
    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖
  • 2025年11月01日 18時45分

    お礼♡


    今日も静かで穏やかなお時間
    二人だけなのになぜか小声になったり笑

    毎回全身サワサワをしてもらえて
    気持ち良すぎて身体の力が抜けます。

    いつもありがとっ😊
    またM字開脚撮りますね~😁








  • 2025年11月01日 17時18分

    お礼♡


    イチャイチャしながらテレビで野球観戦⚾
    気になって集中出来ないね…😅 
    でもそんなのも楽しいよね。って。
    明日の先発は誰だろう。

    いつもたくさんの差し入れをありがとっ😊
    お昼ご飯もごちそうさまでした😁
    また来週も楽しみにしています♡
    ありがとうございました。



  • 2025年11月01日 10時03分

    ワールドシリーズを観ながら


    今朝の空が綺麗でした。
    お出かけ日和✨️

    ママご飯の煮魚に
    プリプリ卵にこんにゃくも
    ごちそうさまでした😁

    11:00~
    14:00~
     
    のご予約ありがとうございます😍
    楽しみに向かいまーす。

    おっ。3点目⚾
  • 2025年11月01日 05時02分

    おはようございます♡


    よく眠れました~👌
    最近は月に3~4回くらいお酒を飲むのですが
    飲まない方が朝までぐっすり眠れるの。

    写真は昨日の朝ごはん
    キャストさんから頂いた卵ね
    白身までプリッとしていました。
    今朝も作ろ~っと🍳
    手作りこんにゃくも美味しい~

    今日も良い1日を♡
    いつも「いいね」をありがとーん🐖

  • 2025年10月31日 21時51分

    お礼♡


    身体の力を抜くのって意外と難しいのかも。
    オイルマッサージもして
    整いました~って

    リラックスをされている姿を見て
    私もすっきり~👌良かった!

    自分へのご褒美へのお時間
    にありがとうございました。
    今週もお疲れさまでした😊

    またね!

  • 2025年10月31日 17時31分

    お礼♡


    日記を読んで来てくださってありがとーん🐖

    キス好きさんによく言われるのは
    唇と舌が柔らかいって😉
    そうかなぁ?自分だと分からない…

    初対面
    ずーっとニコニコしてもらえて
    緊張をなくしてもらえて嬉しかったです。

    またこちらに来る事がありましたらぜーひ。
    いい香りがしました😍クンクン🐶
    差し入れもありがとうございました♡




  • 2025年10月31日 17時10分

    お礼♡


    私のアイテムも仲間入り
    毎回新鮮な何かを考えてもらえて
    会話も含めてこちらが楽しませてもらっています😊

    いつも都合をつけて来てくださって
    ありがとっ。

    身体の調子が今より良くなりますように。
    お昼ご飯もごちそうさまでした😁

    次回の予定をいつも聞いてもらえて嬉しい😆また楽しみにしています♡





  • 2025年10月31日 05時33分

    おはようございます♡

    朝は冷えますね~
    ネックウォーマーをして寝るとよく眠れる~

    明るくなるまでストレッチしまーす😊

    昨日頂いたママご飯が美味しくて😍
    ごちそうさまでした。

    今日も良い1日を♡
    いつも「いいね」をありがとーん🐖

  • 2025年10月30日 21時37分

    お礼♡


    今回も初日にありがとうございました。

    癒し効果のあるピタッとひっつき
    遠い世界に行きそうでした😅

    腰痛は以前あったけれど
    痺れる経験はなく… 少しでも苦痛な時間が減りますように。           

    次回は一緒に頑張る~笑
    いつもありがとっ♡

  • 2025年10月30日 21時24分

    お礼♡


    忙しすぎてただ一人になりたいと思う時
    そんな時の気分転換のお時間
    優しい触り方に私まで「ふ~」っと力が抜けるようでした😊

    ラーメンはあまり食べないけれど
    2時間も並ぶラーメンって。気になる~🙋

    またぜひエネルギー補給にお越しください。
    ありがとうございました♡



  • 2025年10月30日 05時05分

    おはようございます♡


    今日から10日間出勤します。
    出勤前は嬉しさとちょこっと緊張があり
    3時頃一旦起きちゃった!

    最低気温が一桁の日もあるみたいなので
    防寒グッツもスーツケースに入れて✨️

    良い1日を♡
    いつも「いいね」をありがとーん🐖

    明日のご予約ありがとうございます。
    楽しみにしています😉

    今日のご予約お待ちしていまーす。



  • 2025年10月29日 04時55分

    おはようございます♡


    実家に行くと色々考えさせられます。
    生きるってね…

    それにしても大谷さんファンな母と観た昨日の試合
    4連続敬遠に「えー!!」
    面白かった~⚽

    さぁて今日もはじまりはじまり~
    良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖

  • 2025年10月28日 04時52分

    おはようございます♡

    お布団から出たくないけれど
    ゴロゴロしていたいけれど

    さぁて起きます🙌

    今日も実家へ
    家政婦をしてきます。

    良い1日を♡
    いつも「いいね」をありがとーん🐖




  • 2025年10月27日 05時44分

    おはようございます♡


    昨日は久しぶりに飲んではしゃぎました。
    なぜか筋肉痛…

    踊ったから?😅

    さぁて起きます。
    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖
  • 2025年10月26日 04時57分

    おはようございます♡

    家族のグループラインが届くと
    ドキッとします。
    また、父に何かあったのかな。と

    今のところ大丈夫みたい。
    健康でいることは当たり前ではないですね。
    とりあえず良かった!

    さぁて起きましょっ。
    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖

  • 2025年10月25日 05時26分

    おはようございます♡

    2年前から続いているピラティス

    身体が気持ちよくなるのはもちろんですが
    同世代の先生に会うと元気に。
    いつも人から元気をもらっています😊

    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖
  • 2025年10月24日 06時15分

    おはようございます♡


    昨日は夕方から120分走をしたら疲れ過ぎてあまり眠れず
    疲れすぎると寝れないものなのかな。

    お味噌汁を飲んで
    「ふ~」な朝です。

    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をしてくださっている方々今日も元気ですか?😊

    ありがとーん🐖
  • 2025年10月23日 06時14分

    おはようございます♡


    先日なんで走っているのだろう…と思っていましたが

    昨日の朝
    10キロ走りシャワーをして朝ごはんを食べたら身体が気持ちよく
    「幸せ~」となり

    これを感じたいからなのかな。

    なんて事のないことに幸せを感じるのがいいのかも。

    今日も良い1日を♡

    いつもいいねをありがとう🐖




  • 2025年10月22日 06時12分

    おはようございます♡

    昨日は大好きな飛行機に乗って✈️

    曇の多い空だったけれど
    変わらず好きな空間でした🌥️

    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖

  • 2025年10月21日 05時43分

    おはようございます♡


    昨日ジムで見かけたこちら。
    なんだろう…と検索したら開脚ストレッチをするもの。

    使い方が分からずその場では座っていただけ😅

    次回やってみよー!

    今日も良い1日を♡

    今日も「いいね」をありがとーん🐖

  • 2025年10月20日 05時01分

    おはようございます♡


    今朝は実家から。

    妹とも久しぶりに色々話せて
    両親もとりあえず元気で
    平和だなぁと感じた昨日でした。

    会えるうちにできるだけ会っておきたいな。

    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖




  • 2025年10月19日 04時26分

    おはようございます♡

    ずっしりとした大きい梨

    ママから頂いた「にっこり梨」がおいしくて😍
    美味しいものを食べると簡単に幸せを感じられます。

    さぁて今日もいい日にしよっ🙌

    良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖


  • 2025年10月18日 07時17分

    おはようございます♡


    今回も人それぞれの価値観に触れる事ができて
    刺激と癒しをいただいて
    また次回を楽しみに帰ります。

    働きやすい環境にも毎回感謝です😊

    次回は10/30(木)~11/8(土)になります。

    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖

    もうすぐ東京駅 またねっ😉



  • 2025年10月17日 22時37分

    お礼♡


    毎日のウォーキングと
    多角的な視点で物事を考えるようになったのはのんちゃんのおかげ。って嬉しい😁

    朝ウォーキングいいですよね!
    朝からって意外と疲れそうだけれど
    その日1日あまり疲れないですよね。

    自分とは違った考え方を聞いていつもお勉強をさせてもらっています。

    今回もありがとうございました♡
    大好きな果物。色々ごちそうさまでした。

    またね!




  • 2025年10月17日 14時28分

    お礼♡


    初めましてのお誘いありがとうございました😊
    たまたま那須に来られたとのこと。
    出会いってなにかしらの縁があるから会えるのかなぁって勝手に思っています。

    オイルマッサージにお灸で血行が良くなると…大成功🙌

    身体が軽くなったみたいで良かった~

    またタイミングが合いましたらぜーひ。
    ありがとうございました♡

  • 2025年10月17日 09時21分

    おはようございます♡


    昨日は映画館へ🎬️

    普段21時か22時には寝たいのでレイトショーを観に行くのは何年ぶりだろう。
    なんだか新鮮でした。
    案の定、途中で少しうとうと…😅

    昔、当時付き合っていた彼と別れたあと
    「5年後にここで待ち合わせをしよう」なんて話した事を思い出す映画でした。

    今日は出勤最終日。
    いいお天気で気持ちのいい朝。

    今日も良い1日を♡

    いつも「いいね」をありがとーん🐖






  • 2025年10月16日 19時53分

    お礼♡

    大好物なうなぎに
    大好きな温泉(鹿の湯)

    硫黄の香りが好き過ぎるー。

    雨だったけれど
    ドライブ中のお喋り、楽しかった~😊
    性癖の話もね笑

    今度は貸し切り風呂に一緒に入りましょっ。
    長いお時間ありがとうございました✨️
    またね。




  • 2025年10月16日 11時07分

    ご予約ありがとう♡


    12:00~
    デートコースのご予約ありがとうございます♡

    嬉しいなっ😁
    気をつけて来てね。
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