おはようございます😃
朝、外を見たら薄っすら雪景色❄️
手袋をしていても
厚手の靴下を履いても
手足が悴むほどの寒さ🥶
今朝は、まるで旅館か割烹の朝食の
ようなビジュアルのおかゆを
作っていただきました🥢🍚✨
温かいおかゆを朝、食べることで
消化を促し元気を補い
体温を調節して抵抗力を高め、その上
消化しやすくエネルギー効率も良いので「最も良い朝食」とされているとのこと。
ごちそうさまでした🙇♀️
いつも素晴らしく楽しい環境を作って
いただき感謝です。
そしてお忙しく寒いなか
逢いに来てくださった皆さまへ
心より感謝を✨
次回は2月4日(日)5日(月)を
予定しております。
今回お逢いできなかった貴方様にも
お逢いできましたら大変嬉しく思います。
朝晩の寒さが日に日に厳しくなって
まいりました。
どうか、お身体冷やしませんように
あたたかくしてお過ごしくださいね。